說 “不 “並不總是容易的，但有時它是必要的。事實上，有時這是你能為自己和對方做的最好的事情。學習如何在不感到內疚或像個糟糕人的情況下說 “不”，是一項需要時間和實踐才能掌握的技能，但這是非常值得的努力。以下我們將給你一些提示，告訴你如何以一種尊重和體貼的方式說”不”。
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相信大家最近一定常看到美國藥妝iHerb網站的推廣廣告，凱晰也是。iHerb其實是個老牌子唷! 它創立於1996年，總公司位於加州，是美國藥妝電商排名前三大，平台上銷售歐美優質的營養保健品、精油美妝品、健身補充品、嬰兒用品和食品百貨，總共有1200種以上的品牌、三萬件以上的商品，寄往超過160個國家，還有支援10種語言的客服團隊，是不是超強?!而且許多商品價格都低於市價，又有很多折扣，去逛逛看就知道，產品CP值超高!
