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想偶爾放縱大吃不怕胖

想偶爾放縱大吃不怕胖?”這個因素”是關鍵!

新陳代謝太慢堆肥肉?你可能疏忽了肝臟在求救!

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肥胖、水腫?你是不是「痰濕」體質呢?

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腹部贅肉誤一生?心臟病、免疫問題都可能發生?

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頭暈心悸?13個自律神經失調的徵兆

錯囉錯囉!這些營養迷思可能害到你!

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不吃就能瘦? 其實可能胖得更快更多!

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肚子有肥肥游泳圈?你可能吃太多糖了!

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新陳代謝緩慢、憂鬱昏沉?「腸漏症」或許是元凶!

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不少人經過全面式「10日綠拿鐵」的挑戰，體重減輕、口味變清淡。為了確保成果，很多人就此戒除糖癮、咖啡癮、酒癮，甚至連加工食品也成為禁止往來戶，大大減少毒素進入身體的途徑，長久下來不僅變瘦、變健康。

吃太油，身體好沉重!來杯蔬果「綠拿鐵」恢復活力!