信任是健康和成功的關係中最重要的因素之一，所以發現伴侶可能有外遇，對你們的關係可能是毀滅性的。雖然很難判斷伴侶是否不忠，但有一些微妙的跡象可以幫助你發現狀況。以下將討論外遇的8個微妙跡象，幫助你確認你的伴侶是否不忠。從他們的行為變化到身體外觀的變化，以下將為你提供一個全面的指南，幫助你揭開伴侶是否有外遇的真相。
如果注意到這些徵兆。。
如果你注意到以下列舉的任何細微的外遇跡象，並不一定意味著你的伴侶有外遇。然而，如果你注意到這些跡象中的幾個，那麼就值得與伴侶討論你的擔憂，以排除他們不忠的可能性。如果他們有外遇，這是你需要儘快與他們討論的事情。
同樣值得注意的是，這些跡象中的一些，可以有很合理的解釋，說明你的伴侶為什麼改變了。例如，如果你的伴侶最近在工作中得到晉升，現在工作時間很長，那麼他們的行為發生變化是正常的。因此，在得出伴侶有外遇的結論之前，請嘗試排除其他的可能性。
如果你確實認為你的伴侶有外遇，重要的是儘快與他們討論這個問題，在事情進一步發展之前結束它。如果迴避這個話題，你只會讓自己在未來面臨更大的心痛風險。通過這樣做，你可以結束伴侶不健康的關係，並開始重建你與伴侶的關係(或選擇分開)。
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1.行為上的變化
無論你和伴侶在一起幾個月還是幾年，你應該對他們的日常生活很瞭解。如果你注意到他們的行為有突然的變化，就應該謹慎對待。例如，如果你的伴侶突然花越來越多的時間在工作上，或更經常地與同事出去喝酒，這可能是他們有外遇的一個微妙跡象。這是因為許多有外遇的人，試圖使其與外遇對象的見面盡可能快速和謹慎，因此，他們往往會嘗試在一天中進行，使你難以注意到他們行為的任何變化。
如果你的伴侶突然從事新的愛好，或花更多時間與新朋友相處，這也可能是他們有外遇的另一個微妙跡象。另外，如果伴侶突然花更多的錢在昂貴禮物上，如假期和昂貴的晚餐，這可能是他們想討某人歡心的手法。
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2.生活習慣的改變
如果伴侶突然花越來越多的時間在他們的朋友家，或者在酒店的時間比在家裡的時間多，這也可能是他們有外遇的一個微妙跡象。如果伴侶突然注意自己的外表，改變他們的穿衣風格，或簡單到留鬍子或改變髮型，這都值得注意。另外，如果伴侶突然花更多時間在手機上，那麼你值得留意看看他們最近的活動，以確定是否有問題。同樣的，如果你的伴侶開始使用一個新的數位設備，如新的筆記型電腦或平板電腦，也可能是有外遇的跡象之一。
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3.身體外觀的變化
如果你的伴侶突然對一項新的運動感興趣，甚至開始定期去健身房，或突然變得更加注重健康，對自己外表的美觀比以往在意很多，這可能是他們有外遇的跡象。而如果伴侶突然改變了頭髮的顏色，又做了皮膚的雷射手術，或開始戴彩色隱形眼鏡，講求穿搭整體性，因而在外表上花了更多錢，這可能是一個微妙跡象，但當然，也有可能是純粹愛美。但還是建議你詢問一下伴侶原因。
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4.不尋常的禮物
如果伴侶最近送給你一份昂貴的禮物，買了你通常不會佩戴的珠寶，買了一張你不常去的地方的禮品卡，甚至開始比你習慣的更頻繁地給你送花，這可能是他們有外遇的一個跡象。他們可能對你心懷愧疚，所以想要對你示好。但前提是你們的感情並沒有發生什麼特別事件，那麼你可以懷疑伴侶是不是在外做了甚麼虧心事。
5.隱秘性增加
如果你的伴侶突然開始對他們的日常活動保密，像是對他們的電話變得更加神秘，或試圖掩蓋他們上網的事實，或突然對他們要去的地方、要見的人或要做的事變得很神秘，這可能是他們有外遇的一個跡象。
6.可疑的電話
如果你的伴侶開始頻繁打電話，而且通常會回避你，或者在一天中的某些時間避免打電話，或甚至原本從來不關機，但在某個時段卻突然關機，或者明明有訊息進來，卻不急著在你面前檢視，這可能是他們有外遇的跡象。
7.無法解釋的缺勤
如果你的伴侶突然無緣無故地多請了很多假，或最近外出旅行，卻對他們的去向諱莫如深，甚至突然離開家一段時間而沒有任何解釋，這可能是他們有外遇的一個微妙跡象。
8.不尋常的信用卡活動
如果你的伴侶突然開始使用一張你不認識的信用卡，或你注意到不尋常的信用卡活動，如在不同城市的大額消費，或是最近的信用卡帳單明顯比平時高，這可能是他們和某人在外活動的跡象。當你遇到以上這些狀況，建議你可以閱讀 老公外遇?!如何處理丈夫的出軌不忠行為? 或 老婆外遇?!發現妻子出軌該怎麼辦?，來思考下一步的行動。
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