鼻子過敏，又稱為過敏性鼻炎，是一種常見的過敏性疾病，主要表現為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻癢等症狀。鼻子過敏的發病率在全球範圍內逐年上升，在台灣，約有 15% 的兒童受到鼻子過敏的困擾。
過敏的因素
兒童鼻子過敏的發病原因尚不完全清楚，但目前認為與遺傳、環境因素等有關。遺傳因素是兒童鼻子過敏發病的重要因素，如果父母一方有鼻子過敏，子女發生鼻子過敏的風險就會增加。環境因素也是兒童鼻子過敏發病的重要因素，常見的環境因素包括：
花粉：花粉是兒童鼻子過敏最常見的觸發因素之一，尤其是在春季和秋季，花粉量較多時，兒童鼻子過敏患者的症狀會加重。
塵蟎：塵蟎是一種微小的生物，存在於室內的灰塵中。塵蟎的糞便和分泌物是兒童鼻子過敏的常見觸發因素。
寵物毛髮：寵物毛髮是兒童鼻子過敏的另一個常見觸發因素。
黴菌：黴菌是一種真菌，存在於潮濕的環境中。黴菌孢子也是兒童鼻子過敏的常見觸發因素。
鼻子過敏對兒童的影響
兒童鼻子過敏的症狀可能會影響兒童的學習、睡眠和日常生活。如果兒童出現以下症狀，家長應及時帶孩子就醫：
- 持續性或反覆出現的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻癢等症狀
- 睡眠質量下降
- 注意力不集中
- 學習成績下降
預防過敏
兒童鼻子過敏的預防主要包括以下幾個方面：
避免接觸過敏原：這是兒童鼻子過敏預防和治療的關鍵。家長應儘量避免讓孩子接觸過敏原，例如在花粉季節減少外出，保持室內清潔，定期清洗床單被套等。
增強自身免疫力：增強自身免疫力可以幫助抵禦過敏原的侵襲。家長可以通過適當的運動、均衡的飲食、充足的睡眠等方式來增強孩子的免疫力。
保持鼻腔清潔：保持鼻腔清潔可以幫助清除過敏原和分泌物，緩解鼻塞等症狀。家長可以教孩子使用生理鹽水進行鼻腔沖洗。
兒童鼻子過敏的治療
兒童鼻子過敏的治療主要分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療是目前兒童鼻子過敏最常用的治療方法，常用的藥物包括：
抗組織胺：抗組織胺可以阻斷過敏反應中釋放的組織胺，從而緩解鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。
鼻噴劑：鼻噴劑可以直接作用於鼻腔，緩解鼻塞、流鼻涕等症狀。
口服類固醇：口服類固醇可以有效控制兒童鼻子過敏的症狀，但長期使用可能會產生副作用。
非藥物治療包括：
避免接觸過敏原：這是兒童鼻子過敏預防和治療的關鍵。家長應儘量避免讓孩子接觸過敏原，例如在花粉季節減少外出，保持室內清潔，定期清洗床單被套等。
經鼻沖洗：經鼻沖洗可以清除鼻腔中的過敏原和分泌物，緩解鼻塞等症狀。家長可以教孩子使用生理鹽水進行鼻腔沖洗。
生物療法：生物療法是一種針對過敏原的免疫療法，可以有效降低過敏原的敏感性，從而緩解兒童鼻子過敏的症狀。
家長照顧的重點
家長在照顧兒童鼻子過敏時，應注意以下幾點：
注意孩子的保暖：兒童鼻子過敏時，容易受到冷空氣的刺激，因此家長應注意孩子的保暖，避免孩子受涼。
保持室內空氣濕潤：乾燥的空氣會刺激鼻黏膜，加重兒童鼻子過敏的症狀。家長可以使用加濕器來保持室內空氣濕潤。
避免讓孩子吸煙霧：二手煙會刺激鼻黏膜，加重兒童鼻子過敏的症狀。家長應避免讓孩子吸煙霧。
注意孩子的飲食：家長應避免給孩子吃辛辣、油膩的食物，以及容易引起過敏的食物，例如海鮮、堅果等。
保持室內清潔：家長應定期打掃室內，清除灰塵和塵蟎。可以使用防塵蟎床套和枕套。
如果兒童鼻子過敏的症狀嚴重，影響了孩子的日常生活和學習，家長應及早帶孩子就醫，在醫生的指導下進行治療。
常見問題
以下是一些兒童鼻子過敏的常見問題解答：
問：兒童鼻子過敏會不會長大後就好了？
答：有些兒童鼻子過敏患者會隨著年齡的增長而逐漸好轉，但有些患者會持續到成年。如果兒童鼻子過敏的症狀嚴重，影響了孩子的日常生活和學習，家長應及早帶孩子就醫，在醫生的指導下進行治療。
問：兒童鼻子過敏會不會引起其他疾病？
答：兒童鼻子過敏如果沒有得到有效治療，可能會引起其他疾病，例如鼻竇炎、中耳炎、哮喘等。因此，家長應重視兒童鼻子過敏的預防和治療。
問：兒童鼻子過敏可以吃益生菌嗎？
答：益生菌可以幫助調節腸道菌群，增強免疫力。有些研究表明，益生菌可能有助於緩解兒童鼻子過敏的症狀。但是，益生菌只是一種輔助治療方法，不能代替藥物治療。如果兒童鼻子過敏的症狀嚴重，家長應及早帶孩子就醫，在醫生的指導下進行治療。
希望以上資訊對您有所幫助。
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