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兒童鼻子過敏(過敏性鼻炎)急增:家長必須知道的預防和治療指南

鼻子過敏,又稱為過敏性鼻炎,是一種常見的過敏性疾病,主要表現為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、鼻癢等症狀。鼻子過敏的發病率在全球範圍內逐年上升,在台灣,約有 15% 的兒童受到鼻子過敏的困擾。



過敏的因素

兒童鼻子過敏的發病原因尚不完全清楚,但目前認為與遺傳、環境因素等有關。遺傳因素是兒童鼻子過敏發病的重要因素,如果父母一方有鼻子過敏,子女發生鼻子過敏的風險就會增加。環境因素也是兒童鼻子過敏發病的重要因素,常見的環境因素包括:

花粉:花粉是兒童鼻子過敏最常見的觸發因素之一,尤其是在春季和秋季,花粉量較多時,兒童鼻子過敏患者的症狀會加重。
塵蟎:塵蟎是一種微小的生物,存在於室內的灰塵中。塵蟎的糞便和分泌物是兒童鼻子過敏的常見觸發因素。
寵物毛髮:寵物毛髮是兒童鼻子過敏的另一個常見觸發因素。
黴菌:黴菌是一種真菌,存在於潮濕的環境中。黴菌孢子也是兒童鼻子過敏的常見觸發因素。




鼻子過敏對兒童的影響

兒童鼻子過敏的症狀可能會影響兒童的學習、睡眠和日常生活。如果兒童出現以下症狀,家長應及時帶孩子就醫:



預防過敏

兒童鼻子過敏的預防主要包括以下幾個方面:

避免接觸過敏原:這是兒童鼻子過敏預防和治療的關鍵。家長應儘量避免讓孩子接觸過敏原,例如在花粉季節減少外出,保持室內清潔,定期清洗床單被套等。
增強自身免疫力:增強自身免疫力可以幫助抵禦過敏原的侵襲。家長可以通過適當的運動、均衡的飲食、充足的睡眠等方式來增強孩子的免疫力。
保持鼻腔清潔:保持鼻腔清潔可以幫助清除過敏原和分泌物,緩解鼻塞等症狀。家長可以教孩子使用生理鹽水進行鼻腔沖洗。




兒童鼻子過敏的治療

兒童鼻子過敏的治療主要分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療是目前兒童鼻子過敏最常用的治療方法,常用的藥物包括:

抗組織胺:抗組織胺可以阻斷過敏反應中釋放的組織胺,從而緩解鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。
鼻噴劑:鼻噴劑可以直接作用於鼻腔,緩解鼻塞、流鼻涕等症狀。
口服類固醇:口服類固醇可以有效控制兒童鼻子過敏的症狀,但長期使用可能會產生副作用。

非藥物治療包括:

避免接觸過敏原:這是兒童鼻子過敏預防和治療的關鍵。家長應儘量避免讓孩子接觸過敏原,例如在花粉季節減少外出,保持室內清潔,定期清洗床單被套等。
經鼻沖洗:經鼻沖洗可以清除鼻腔中的過敏原和分泌物,緩解鼻塞等症狀。家長可以教孩子使用生理鹽水進行鼻腔沖洗。
生物療法:生物療法是一種針對過敏原的免疫療法,可以有效降低過敏原的敏感性,從而緩解兒童鼻子過敏的症狀。




家長照顧的重點

家長在照顧兒童鼻子過敏時,應注意以下幾點:

注意孩子的保暖:兒童鼻子過敏時,容易受到冷空氣的刺激,因此家長應注意孩子的保暖,避免孩子受涼。
保持室內空氣濕潤:乾燥的空氣會刺激鼻黏膜,加重兒童鼻子過敏的症狀。家長可以使用加濕器來保持室內空氣濕潤。
避免讓孩子吸煙霧:二手煙會刺激鼻黏膜,加重兒童鼻子過敏的症狀。家長應避免讓孩子吸煙霧。
注意孩子的飲食:家長應避免給孩子吃辛辣、油膩的食物,以及容易引起過敏的食物,例如海鮮、堅果等。
保持室內清潔:家長應定期打掃室內,清除灰塵和塵蟎。可以使用防塵蟎床套和枕套。

如果兒童鼻子過敏的症狀嚴重,影響了孩子的日常生活和學習,家長應及早帶孩子就醫,在醫生的指導下進行治療。




常見問題

以下是一些兒童鼻子過敏的常見問題解答:

問:兒童鼻子過敏會不會長大後就好了?

答:有些兒童鼻子過敏患者會隨著年齡的增長而逐漸好轉,但有些患者會持續到成年。如果兒童鼻子過敏的症狀嚴重,影響了孩子的日常生活和學習,家長應及早帶孩子就醫,在醫生的指導下進行治療。

問:兒童鼻子過敏會不會引起其他疾病?

答:兒童鼻子過敏如果沒有得到有效治療,可能會引起其他疾病,例如鼻竇炎、中耳炎、哮喘等。因此,家長應重視兒童鼻子過敏的預防和治療。

問:兒童鼻子過敏可以吃益生菌嗎?

答:益生菌可以幫助調節腸道菌群,增強免疫力。有些研究表明,益生菌可能有助於緩解兒童鼻子過敏的症狀。但是,益生菌只是一種輔助治療方法,不能代替藥物治療。如果兒童鼻子過敏的症狀嚴重,家長應及早帶孩子就醫,在醫生的指導下進行治療。

希望以上資訊對您有所幫助。



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