因為凱晰家裡是小家庭，而且有時候只有自己在吃減醣餐，所以如果總是使用烹煮份量比較大的廚房小家電，實在覺得蠻浪費空間和電力，也比較不好收拾。不過這次凱晰要來體驗的，就是針對比較小份量、少人數的廚房小家電 — 鍋寶的雙層防燙316不鏽鋼美食鍋+蒸籠組! 這真的是一個人減醣計畫的最好幫手了! 別看它小小的，不僅煮一人份的餐超級足夠，各項貼心設計都不少唷!
看看官方提到的特點:
● 醫療級316不鏽鋼內膽+蒸籠，更健康
● 2.2L大容量鍋身，煮更多
● 上蒸下煮，一道能源兩種變化
● 鍋身輕巧攜帶方便，居家/戶外露營/辦公/宿舍都適用
● 高溫/乾燒自動斷電安全裝置
● 可立式強化玻璃透明鍋蓋
也就是說，你可以放心的隨時隨地蒸煮想吃的餐點，而且醫療級不鏽鋼材質也沒有溶出化學物質的顧慮，真的很棒!
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這次我們的減醣減重大作戰粉絲團和鍋寶合作，特別開了一團團購，價格超殺!一定要把握!
★開團時間: 2021/3/1~2021/3/15
★團購價: 原價1499元，網路價849元，本次團購價669元!
★立刻買?https://tinyurl.com/yctjt7nt
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開箱後來看看有哪些內容物: 分離式美食鍋主體(316不鏽鋼內膽)、加熱底盤、可立式鍋蓋、316不鏽鋼蒸籠、說明書、食譜和保證書。。。超齊備!
主體是清新的青藍色，有握把所以不管是煮好後要移動、直接拿起來當湯鍋，或者拿去水槽清洗都很方便。
可立式鍋蓋在烹煮的時候就可以隨便你擺，不用擔心傾倒會佔位子、會燙手之類的問題。
而且其實主體的份量蠻大的，如果是煮湯的話，應該有1.5~2人份了，而且所附的蒸籠也很深，蒸一盤菜、魚塊或四五個蛋之類的，應該都非常足夠!
整組組合起來並不大，不會佔收納位子，帶出門也非常方便! 凱晰的先生一看到就說，等之後有機會出國，就可以帶出去煮東西啦!
官方提出的幾項優點! (而且其實建議售價很高耶! 這次我們的團購價格也太殺了! )
特別是這個美食鍋也有較低溫加熱的功能，也很適合溫酒、溫孩子的牛奶唷! 高溫則可以煮食和替奶瓶殺菌，也是全家出遊的好幫手!
內膽有標明316不鏽鋼。
因為鍋身有防燙層和中空隔熱層，所以保溫效果佳之外，外部也不會燙手!
放上蒸籠、蓋上鍋蓋，就可以蒸煮一到兩人份的食材，而且可以直接看到食物的狀態，蒸煮的程度一目了然。
附贈的簡易食譜，能煮很多有趣的菜，而且材料只需要少少，省錢、省時又能幫助減醣!
正好中午，我想簡單炒個龍鬚菜來吃，有夠懶惰的我，就從冰箱拿了一把龍鬚菜、一顆蒜頭，把龍鬚菜洗淨切段，蒜頭切塊，
倒入適量苦茶油後，再將加熱旋鈕轉至”連續沸騰”的地方，就會開始加熱了。等油紋出現，就可以放下蒜頭稍微炒香，
接下來就是把龍鬚菜放進去，開始拌炒一下(因為鍋子比較小又深，所以建議用夾子拌炒比較方便)。
等稍微軟化，就可以蓋上鍋蓋，悶個兩分鐘。
好啦! 清炒龍鬚菜出爐! 你可以倒到盤子裡，或把主鍋移開加熱底盤直接吃就可以了(反正是一個人) 非常方便! 而且所需時間只有幾分鐘，龍鬚菜吃起來很清脆，真的大推!
不過要特別注意的是，雖然美食鍋炒菜沒問題，但因為它有溫度過高自動斷電的功能，有可能菜炒太久就會斷電，所以我個人還是比較適合有點水煮和蒸的菜餚 (不過這也比較符合清淡減重的目的) 之後我們會再做幾道菜，放在減醣減重大作戰粉絲團，歡迎來走走看看!
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