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為什麼我不幸運?或許你需要修正生命的「最初設定值」

為什麼我不幸運?或許你需要修正生命的「最初設定值」

頭腦的設定會自動安排你接近什麼樣的人、遇到什麼樣的事,這與《祕密》、《吸引力法則》等書中所提到的概念相似。也就是頭腦所記錄下來的創傷情境,會自動幫你安排所有的人生歷程。就像現在你正在閱讀這本文一樣,這不是偶然,曾經有一刻你想知道自己的痛苦究竟從何而來,於是這個念頭就自動發酵了,所以你正在看著這本書,感受這一切。



本文摘自《人生動力療法:改變命運的心靈手術》


 

「病人為醫學之母」。從醫以來,我不斷地從我的病人們身上得以實踐與驗證我的方法,現在我很榮幸能站在這巨人的肩膀上,透過他們的生命經歷我整理出人生動力這套方法的核心概念:人生的痛苦、不幸或疾病都是根源於「設定」,而設定就是存在於人類頭腦中固著的情境,這些情境經常不經意地影響我們的人生,使我們陷於人生的困境,甚至經年累月地重複同樣的痛苦模式,於是形成了我們常聽到的「命運」,以為這即是不可破、不可改的宿命,以為命即如此永不得突破。
 
頭腦的設定形成痛苦的命運
 
人類每一刻所感知到的一切,都是透過語言和影像所產生的一連串情境,在這些持續進行的情境當中,會有一些特別固著於潛意識之中,因此造成痛苦、不幸或疾病的人生,我稱之為「設定」(Mind settings or Mindsets)。
 
會造成人生痛苦的「設定」,是由過去曾受創傷的情境畫面,加上當時情緒負荷所形成並儲存在潛意識之中。因此潛意識中的創傷影像與其當下伴隨的情緒負荷,也就被設定形成頭腦裡的自動執行程式(.exe),這個自動執行程式就如同預先安排好的人生劇本,日後將吸引相類似的人生情境與人事物在生活中不斷地重演,所以有「設定」的人常常會覺得冥冥之中有被命運捉弄,無法超脫的感覺。
 
例如:妳先生昨天跟妳吵架,妳覺得非常難過,但他今天不知為何心花怒放,送了妳一束花,但當妳拿到那束花時,卻對他咆哮說:「你少來了! 沒有用的,我們兩個人這輩子就痛苦到死算了! 」顯然他已經不是昨天的他了,但是妳腦中的思想、念頭、影像、聲音並沒有改變,仍停留在昨天的情境裡,這就是因為設定卡在那裡,讓妳無法進入每個不斷在改變的當下,於是妳只能停留在過去的情境和創傷之中,也就是活在設定所形成的命運裡。
 
又假使你的父母在你小時候曾發生嚴重的爭吵,父親打了母親,這樣的情境就會形成你小時候內在的恐懼,因此恐懼便形成了你內心情緒的負荷,而父親打母親的情境則會形成設定。若你是位女性,日後交往的對象極可能也會對你施以暴力;若你身為男性,則可能會對日後交往的對象施以暴力,因為這樣的情境已經變成你內在的自動執行程式和設定。而人生動力這套方法就是要解除像這樣的設定,終止伴侶關係中暴力相向的命運。

設定的本質

設定是潛意識的作用,因此遠比大腦思考的執行程式來的強大,如果不能徹底的解除潛意識裡的設定,那麼命運很難僅由頭腦的理解來改變。
 
頭腦的設定會自動安排你接近什麼樣的人、遇到什麼樣的事,這與《祕密》、《吸引力法則》等書中所提到的概念相似。也就是頭腦所記錄下來的創傷情境,會自動幫你安排所有的人生歷程。就像現在你正在閱讀這本文一樣,這不是偶然,曾經有一刻你想知道自己的痛苦究竟從何而來,於是這個念頭就自動發酵了,所以你正在看著這本書,感受這一切。
 
命運會自動幫你安排一切你所需要面對的事物。也就是說,凡是發生在你身上的任何事,都是老天爺要送給你的禮物。但如果因為腦袋的設定和雜念,使你無法放鬆、無法感受當下周遭正在發生的人事物……,那麼你就會因此錯失、自動掩蓋、篩選掉很多珍貴的人生體驗,例如:你無法感受到先生送花的心意,因為你還停留在昨天的氣頭上。
 
因此「設定」,我指的是在頭腦裡的設定,不管你是否意識到它的存在,它仍會一直以語言、聲音、文字、圖像等各種形式存在,並且形成你的命運與生活上的困境,帶給你痛苦、不幸或疾病,讓你成為頭腦思想的奴隸。唯有「解除設定」才是徹底地讓生命自由之道。

四個原始設定(生命的第一假說)

瞭解何謂設定,也瞭解了命運如何形成,但在設定與命運的背後,宇宙早已經制訂好一套生命的遊戲規則,如果我們可以瞭解這套遊戲規則,我們就得以掙脫命運的枷鎖,並且找到生命的意義與答案。
 
針對人生痛苦產生的根源,我歸納整理而成「四個原始設定」,這也是我對生命的第一個假說。人生這場遊戲,是把地球視為一所學校、一個遊戲場,每個人都是來自亙古的古佛,一起來到地球重新學習、重新體驗靈魂全都是來自於「一體(Oneness)」。
 
為了體驗這個一體,靈魂選擇了各自分裂為不同的個體,來相互提醒、互動與學習,以共同完成這場靈魂遊戲。在這場遊戲中,靈魂共同創造了幾項遊戲規則與原始設定:
 
第一個原始設定:「斷裂」的假象。創造與一體斷裂的假象,這個假象令每個個體無緣由地恐懼自我會消失而感到痛苦,藉以推動個體體驗生活中的各種創造,以及體驗生命本身。

第二個原始設定:「對象化的創造」創造萬事萬物及無數的可能。這個無數的可能令每個個體之間產生對象化,清楚的區分你與我,而形成他人的存在可能導致自己消失的恐懼,進而教導個體體驗,你本是我、我本就是你,我們本是一體的 。
 
第三個原始設定:消極的說是抵抗,積極的說是直接攻擊傷害他人。因為將你我對象化的恐懼,造成人與人之間的戰爭、女人之間的爭奪或是男人之間的仇殺等,形成痛苦的基本模式,即你不是我、我也不是你,為了生存,只好除掉或傷害對方 。
 
第四個原始設定:與受你傷害之人有相同的體驗,來為自己曾做過的付出代價。因為脫離了一體感、區分你我且互相攻擊對方時,對方所受的驚恐 情景與情緒,會深深地烙印在施暴者的腦海中,而這個腦海中的烙印,也就是設定,會在日後某個片刻,安排施暴者經歷同樣的場景,以體會與受暴者相同的受傷經驗,藉以回到一體感之中。每個人都可以試想:「我現在受的苦,就是我曾經對別人做過的!」,這樣就可以感覺到彷彿人生又開了一扇窗。


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該如何更改你的設定?請見 《人生動力療法:改變命運的心靈手術》



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